Wees voorzichtig en alert bij hoge temperaturen.

Het wordt de komende dagen weer erg heet, tot meer dan 30°C.

Wees matig met fysieke inspanningen, drink vooral genoeg water (ook wanneer je denkt geen dorst te hebben). Hou je woning en werkplek zo koel mogelijk.

Informeer regelmatig bij ouderen en zwakkeren of ze het aankunnen, help waar mogelijk. Hou kinderen zoveel mogelijk uit de zon en smeer hen vaak in.

HIER kan je meer info vinden.